1. 体力活动,代号PA
体力活动是指该工作对体力的要求,也说明工作人员为了能胜任这项工作应具备的体力。
(1)体力强度。主要指个体在举、提、推、拉时的体力强度。
A 办公室劳动,代号S。物件重量5公斤以内,是以坐着为主的工作,有时需要走动或站立,或举起,搬动文件、账簿、小工具等等。
B 轻体力劳动,代号L。物体重量10公斤以内,经常要举起或/和搬动重5公斤的物体。有时物体重量虽不重,但需要长时间走动或站立,或者大部分时间坐着,需要手臂蔌/和腿来控制推和拉。
C 中等体力劳动,代号M。物体重量25公斤以内。经常要举起或/和搬动重达10公斤的物体。需要长时间走动或站立,或者大部分时间坐着,需要手臂或/腿来控制推和拉。
D 重体力劳动,代号H。物体重量50公斤以内,经常要举起或/搬动重达25公斤的物体。
E 特重体力劳动,代号VH。物体重量50公斤以上,经常要举起或/和搬动重达25以斤上的物体。
(2)爬与平衡。爬主要强调身体的敏捷性,平衡主要强调身体的平衡性。
A 爬,代号C 。指用脚或手上下梯子、阶梯、脚手架、斜坡、杆、绳索等等。
B 平衡,代号B。指在狭窄、光滑、不规则的表面上行走,站立、下蹲、起立时保持身体平衡,以免跌倒。
(3)身体技巧。指自由地控制身体各部分的能力。
A 弯腰,代号B。指用腰椎将身体向上或向前弯曲。
B 跪倒,代号K。指双腿在膝部弯曲,用膝部来支撑全身。
C 蹲伏,代号S 。指双腿弯曲,和脊柱一起把身体向下向前弯曲,重量由双脚支撑。
D 匍匐,代号C 。指用手和膝盖,或用手或脚来移动身体。
(4)手动技巧。主要指运用一只手或两只手的各种活动。
A 伸手过肩,代号S。指用双手和双臂向任一方向伸开,并超过肩膀膀。
B 伸手不过肩,代号US。指用双手和双臂向任一方向伸开,但不超过肓膀。
C 拣拔,代号P。指主要用手指来做拣、拔、夹等动作。
D 感觉,代号PC。指用皮肤,特别是用手指尖的皮肤内的神经末梢来感受物体或材料的物理特性,如大小形状、温度、硬度、光滑度等等。
(5)说,代号SP。指用口头语言表达的恩想,交流信息。在某些活动中,说是很重要的,如向顾额或公众口头传递信息;向其他号工正确、高声、迅速地传达各种指示。
(6)听,代号L。主要指用耳朵来感知场音并理解声音的含义,在某些活动中,听是十分重要的。在这些活动中,需要具有通过通过日头交往来获得信息的能力,或者具有精确地辨别声音的能力。
(7)看,代号LO。指用眼睛来感知物体的形状、大小、距离、动作、色彩或其他物理特性。
A 远距眼力,代号LL。在6米以上的距离,视力仍然很好。
B 近距眼力,代号SL。在6米以下的距离,视力比较好。
C 知觉深度,代号PT。又称三维视力,或立体视力,指有判断距离与空间、线、面的能力,可以看清物体在何处。
D 视力调节,代号VR。指在从事距离变化不定的工作时,要调节眼睛中的水晶体,以便看清物体。
E 辨色力,代号DC。指辨别颜色的能力。
F 视野,代号VF。指当眼睛固定在某一点时,上、下、左、右可以看到的范围。
(8)控制,代号C 。指用身体的某一部位与眼、耳配合来控制、操作机器。
A 手控制,代号HC。指只用手和手臂来控制、操作机器。
B 足控制,代号FC。指只用足和腿来控制,操作机器。
C 配合控制,代号CC。指用眼、耳、手、足一起配合来控制、操作机器。